心跳稍慢的人更长寿！ 你的心跳是哪种声音，一分钟跳动多少次？台湾一项涉及200万人的研究发现，心跳60次/分钟的人最长寿。 心跳慢一点更长寿 人类一生总心跳约为25亿次，比起心跳60次/分钟的人，90次/分钟的人20年里会多跳3亿下，心脏负荷更大，这很可能是减... [阅读更多]→ 冬季也要祛湿，茶饮正当时！ 冬季严寒带来阴雨绵绵，很多人感觉胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛，还有大便溏稀不成形，皮肤起疹起痘，这是否体内湿气重？ 上海中西医结合医院钟薏主任医师表示，虽然冬季气候干燥，但是很多人体内还是聚集了不少湿气，加上雨雪天气的侵... [阅读更多]→ 不同类型紫癜，不同治疗方式！ 过敏性紫癜在临床上分为皮肤型，胃肠型，关节型，肾型，存在多种类型的病症表现为混合型紫癜，在临床上，不同类型的过敏性紫癜有不同的治疗方式，下文进行解析。 据了解，过敏性紫癜皮肤症状常常可持续6-16周，然后消退，但有5-10%的患... [阅读更多]→ 芳香疗法之7种精油缓解阿尔茨海默病症状 报告显示，美国每65秒就会新增一例阿尔茨海默病患者。这种病不会以同样的方式影响所有人。有些人能够通过选择健康的生活方式来减缓或逆转阿尔茨海默病的影响。 例如，根据研究，运动可以减缓阿尔茨海默病患者的认知能力下降。但对于那些... [阅读更多]→ 脑出血的信号，千万别等半身不遂才看到！ 脑血管健康可以说是关乎每个人生命安全的大事。脑血管疾病已经成为我国致死、致残率很高的疾... [阅读更多]→ 新的一年，从养成这11个好习惯开始！ 01 不带手机上床 手机对我们的诱惑力实在太大，如果带着手机上床，往往会将正常的睡觉时间推迟。另外，坐在床上玩手机对眼睛和颈椎的伤害都很大。 睡觉前远离手机，上床后可以看会儿书，按时睡觉，保证足够的睡眠。 02 要吃早餐 一定要... [阅读更多]→ 告诉你9个不犯困的小方法 生活小常识，是指人们在日常生活中总结出来的科学知识，涵盖健康、营养、饮食、居家、生活小窍门等各方面。今天小编就来跟朋友们分享一些小常识，希望可以帮到大家。 1、起床后锻炼5分钟 2、养成喝水习惯 3、讲究吃早餐 4、十点加餐 5、... [阅读更多]→ 想知道冬天如何衣物护理吗？ 冬天里总是有各种各样的衣物小烦恼，今天小编就来帮你，解决冬天生活常见小问题！ 1、如果毛衣袖口或下摆失去了弹性，可在热水中浸泡20分钟，通风干燥处晾干后即可恢复弹性。 2、冬天经常吃火锅， 100ml纯净水+2滴柠檬+2滴尤加利喷在衣... [阅读更多]→ 生活小妙招，让洗鞋变得更加轻松！ 鞋子我们每天都要穿，可怎么洗才最轻松最简单，我们却不曾真的了解。现在小编就教你几个生活中可以使用的小妙招，让洗鞋不再那么痛苦那么难。 一清理运动鞋 非小苏打莫属 去除气味，对清洗运动鞋而言，是最重要的事。洒一点小苏打到球鞋... [阅读更多]→ 孩子几点出生，决定他一生的性格！ 不同时辰出生的人，会有着不同特点，想了解自己的个性，快速查查你家宝宝的出生时辰有什么与众不同喔！！ 子时（23:00～00:59） 机智乐观，魅力浑然天成 这个时辰出生的人都带有桃花的潜在特质，天生有迷人的魅力。他的警觉性、判断力都... [阅读更多]→
